歡喜希望社會福利基金會舉辦 - 更年期婦女保健講座
|
更年期婦女保健講座
|
 ▲成大醫院試管嬰兒室潘咸安主任主持更年期健康講座（90.9.28 下營） |
| 婦女停經後即邁入所謂的更年期。更年期會造成婦女容易暴躁、心悸、失眠、頭痛、熱潮紅、頻尿、沮喪、尿道燒灼、陰道乾澀、心臟血管疾病增加、腰痠背痛、骨質流失、焦慮等。為此，不少婦女選擇補充賀爾蒙，但使用不當有罹患癌症的副作用，不可不慎。 本基金會與南縣婦女會、東山、大內、下營、麻豆、官田等鄉鎮婦女會合辦五場更年期健康講座時，成大醫院試管嬰兒室潘咸安主任再三懇切地呼籲，為人夫婿者應多關懷自己另一半的健康。 更年期的婦女如發生臉潮紅、冒汗、身體不適等症狀時，衛生署嘉南療養院張達人院長等人也提醒婦女朋友脂肪的攝取，增加五穀類、豆類、蔬菜累及水果的攝取，多吃含植物性雌激素的食物：包括豆腐、蒜頭、菇類、胡蘿蔔、南瓜、甘藷、花椰菜等。 |